小说主人公是的小说叫《南宋穿越者帮扶手记》，本小说的作者是又青苔所编写的原创、剧情、古色古香类小说，书中主要讲述了：淳熙元年，陈若苔睁开眼，成了茶商家的一个婴儿。

前世的四十三年，换来了这辈子的第二次人生。她学会了蒸茶、认字、算账，也学会了藏起那些不属于这个时代的记忆。

三岁那年，她遇见第一个穿越者。那个人对她说：“小孩，好好练。”

然后他死了。死在浣纱河里，死在城南茶行的算计里。

十二岁那年，五贯钱换一桩亲事。病弱的少年在茶馆里对她说：“聘礼不用退，就当周家赔罪的。”

她没走。一留就是五年。

疫病夺走一切——父母、弟弟、丈夫。周母逼她改嫁侄儿，逼她交出炒茶方子、账本、茶引。

她逃出周家，躲进尼姑庵，拿到官府备案的守志状，在甜水巷口盘下一间铺子。

前街卖茶，后街卖酒。中间那间槐院里，她要活下来，并成为一个帮助别人的低调穿越者。

赵若颜是第一个投资者也是被帮扶者。宗室庶女，十六岁，明年开春北送金国。她说：“若苔，我要是跑了，到了海上，兴许能给你捎东西回来。”

她通过甜水巷的杂货铺和酒肆建立了明商道暗帮助驿站。经历了支持信赖背叛，最终和少数穿越者一同建立了互助体系，并为南宋的女性开启了一种新的生活。

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